ミャンマー人でも介護福祉士になれるのか？
「ミャンマー人が日本で介護福祉士になれるって本当？」
そんな疑問を持つ人は少なくありません。介護の仕事はできても、“国家資格”である介護福祉士になるには、もっと特別な条件があるように思うかもしれません。でも安心してください。実際に、ミャンマー人でも介護福祉士になることは可能ですし、すでに合格して活躍している先輩たちもいます。この章では、どうすれば介護福祉士になれるのかを、くわしく、わかりやすく解説していきます。
制度上の可能性：ミャンマー人が目指せるルートとは？
介護福祉士になるには、一定の条件を満たす必要があります。ですが、日本で働いているミャンマー人の多くが持っている「特定技能」や「技能実習」のビザでも、ちゃんとルートがあります。
たとえば、「技能実習2号」を修了したあと、「特定技能1号」に切り替えて3年以上の実務経験を積めば、介護福祉士の試験を受ける資格が得られます。また、もし最初から「留学ビザ」で日本の介護福祉士養成校に通って卒業すれば、自動的に国家試験の受験資格が得られます。
このように、ビザの種類によってルートは異なりますが、制度上は十分に道が開かれているのです。
合格実績あり！先輩ミャンマー人たちの歩み
実際に、ミャンマー人で介護福祉士に合格した人たちは、年々少しずつ増えています。とくに、日本で3年以上働きながら日本語と介護の知識を学び、合格を勝ち取った人たちの存在は、大きな希望になります。
たとえば、あるミャンマー人女性は、特定技能として東京都内の介護施設で働きながら夜にオンライン講座を受け、試験勉強を続けました。N2レベルの日本語を目指して毎日勉強し、3年目で見事合格。いまでは新人の外国人スタッフの教育係もつとめています。
このような例は、「自分には無理かもしれない」という不安を、「自分にもできるかもしれない」という前向きな気持ちに変えてくれます。
合格までの道のりと必要な条件を知ろう
もちろん、介護福祉士になるのはかんたんな道ではありません。国家試験は日本語で行われるため、日本語能力試験（JLPT）でN2レベル以上が求められるのが一般的です。さらに、受験するには「3年以上の実務経験」が必要です。
試験の合格率も50〜70％前後で、しっかり準備しないと難しいのは事実です。しかし、制度として道があり、実際に合格した人がいて、正しい準備をすればチャンスがあるということは、何よりの希望になります。
今、日本で働いているミャンマー人のあなたも、今日から介護福祉士を目指す準備を始めることができるのです。
介護福祉士になるには、何が必要か？
「介護福祉士になれることはわかったけれど、じゃあ何をすればいいの？」
そんな声にこたえるために、この章では“具体的に必要なもの”を説明します。必要なのは、日本語の力、働いた年数、そして国家試験に向けた準備です。むずかしく見えるかもしれませんが、ひとつずつクリアすれば、確実にゴールに近づけます。さあ、何が必要なのか、一緒に確認していきましょう。
日本語力：どのくらい話せればいいの？
介護福祉士の国家試験は、日本語で行われます。漢字も使われますし、専門的な用語も多く出てきます。ですから、最低でも「日本語能力試験（JLPT）」のN2レベルの読解力があると安心です。
たとえば、「胃ろう」「誤嚥（ごえん）」「拘縮（こうしゅく）」など、日常ではあまり使わない言葉も覚える必要があります。「N3でも受かった人がいる」と聞くかもしれませんが、安心して勉強するためには、N2を目指すことが安全なラインです。
また、勉強だけでなく、介護現場でも日本語が大切です。ご利用者の話をよく聞いて、正しく答えることができる力が、合格だけでなく仕事の信頼にもつながります。
実務経験：どこでどのくらい働けばいい？
試験を受けるには、3年以上、介護の仕事をしていることが必要です。この「3年」は、ただ働くだけではなく、介護の現場で“常勤”として“日々のケア”を行っていることが条件です。
たとえば、「週に2日だけ」のパートや、「夜勤専門」のような働き方ではカウントされない場合もあります。なるべく早く資格を取りたい人は、正社員やフルタイムの形で働くことをおすすめします。
また、特定技能や技能実習として働いている場合は、「評価期間」としてその勤務が記録されていくので、職場ときちんと確認して、計画的に働くことがポイントです。
国家試験：どんな内容？どんな準備が必要？
介護福祉士の国家試験は、大きく分けて「筆記試験」と「実務者研修修了」が必要です。外国人の場合、多くは「実務者研修を受ける→筆記試験を受ける」という流れになります。
筆記試験は、【人間の尊厳と自立】【介護の基本】【医療的ケア】など、全部で12科目あり、100問以上の問題が出題されます。時間は2時間半ほど。とても長く、集中力が必要です。
そのため、3年目に試験を受けるとしても、1年目から少しずつ日本語と専門用語の勉強を始めておくことが大切です。最近は、やさしい日本語で学べる介護福祉士対策のオンライン教材や講座もあり、仕事をしながら学べる環境も整いつつあります。
今から始める、ミャンマー人のための合格ロードマップ
「どうすれば合格できるのか、もっとくわしく知りたい」
そんなあなたのために、この章では、ミャンマー人の特定技能や技能実習生が、どんなふうに介護福祉士合格を目指せばいいかを3つのステップで紹介します。日本語にまだ自信がなくても大丈夫。大切なのは、今すぐに一歩を踏み出すことです。自分のペースで、でもあきらめずに、続けていくための道しるべをここで確認していきましょう。
介護の仕事をしながら合格を目指す3ステップ
介護福祉士になるには、ただ働くだけでは足りません。「働きながら準備する」ことが必要です。ここでは、ミャンマー人に合ったシンプルで確実な3ステップを紹介します。
ステップ1：職場選び（支援のある施設）
まず大切なのは、「教育に協力してくれる施設で働くこと」です。介護福祉士を目指すあなたにとって、忙しすぎて学習の時間がとれない職場では合格が遠のきます。過去に外国人スタッフを合格までサポートした実績があるかどうか、面接のときに確認してみましょう。
ステップ2：実務経験の記録と研修の申込
働きながら3年間の実務経験を積み、その間に「実務者研修」という資格講座に申し込みます。この研修を修了しないと国家試験を受けられません。多くの研修は半年〜1年かけて行われるので、2年目のうちに申し込むとスムーズです。
ステップ3：試験対策と受験申込
3年目には、本格的な試験対策に入ります。日本語力を高めながら、介護の専門用語や法律、倫理についても学んでいきます。通信講座やYouTube、LINEで学べる教材もあるので、自分に合った方法を探しましょう。
独学・支援講座・学校…おすすめの学習方法
自分で本を買って勉強する人もいれば、介護施設の先輩に教えてもらいながら学ぶ人もいます。でも、いちばん効率がいいのは、「外国人向けの介護福祉士対策講座」を利用することです。
たとえば、オンライン講座でミャンマー語サポートがあるものや、動画を見ながら勉強できるものもあります。スマートフォンだけで受けられる講座もあるので、通学がむずかしい人にも安心です。
また、同じように合格を目指している仲間とグループで勉強するのもおすすめです。ひとりでは続けにくくても、仲間と一緒なら楽しく続けられます。
合格に近づく施設の特徴と選び方
介護福祉士を目指すうえで、どこで働くかはとても重要です。日本には外国人スタッフの教育に力を入れている施設もあれば、そうでない施設もあります。
合格に近づきたいなら、次のような施設を選びましょう：
- 過去に外国人スタッフを合格させた実績がある
- 日本語の勉強時間をしっかり確保してくれる
- 外国人支援の体制が整っている（通訳・相談員がいるなど）
面接のときには、「介護福祉士を目指しています。応援してもらえますか？」とはっきり伝えることが大切です。あなたの目標をしっかり伝えれば、協力してくれる施設は必ずあります。
ミャンマー人の先輩が語る「わたしはこうして合格しました」
どんなにくわしく制度を知っても、「本当に自分にできるのかな？」と不安に思ってしまうことはありますよね。
そんなとき、一番の励ましになるのは、「実際に合格した人の話」です。
この章では、ミャンマー出身で介護福祉士に合格した3人の先輩たちの体験談を紹介します。彼らも、最初は不安でいっぱいでした。けれど、少しずつ努力を重ねて夢をつかみました。あなたにも、きっとできます。
苦労したことと、それを乗り越えた方法
ミャインさん（女性・30代）は、来日当初は日本語がまったく話せませんでした。技能実習で介護施設に配属され、「ありがとう」や「がんばって」などの言葉を毎日少しずつメモして覚えたといいます。
いちばん苦労したのは、専門用語でした。たとえば「拘縮（こうしゅく）」「認知症」などは、意味も読み方も難しく、何度も辞書を引いても理解できなかったそうです。
しかし彼女は、スマートフォンで録音して聞き直す、日本語の先生に質問する、わからないことを放っておかないという姿勢で乗り越えました。「わからないことをそのままにしない」ことが、合格のカギだったと話します。
合格したあとの生活や仕事の変化
テッさん（男性・20代後半）は、合格後に生活が大きく変わりました。給料が上がっただけでなく、まわりのスタッフや上司からの信頼も厚くなったのです。
とくに印象に残っているのは、利用者のご家族から「安心して任せられる」と言われたことだそうです。
「外国人だから不安」と言われることもあった彼にとって、これは何よりもうれしい言葉でした。
また、彼は後輩の外国人スタッフの相談にもよく乗るようになり、「仲間に教えることで、自分ももっと成長できる」と感じているそうです。
家族や母国への想いと将来の夢
エイさん（女性・40代）は、ミャンマーに家族を残して来日しました。合格後に得た安定した仕事と収入で、両親や子どもの生活を支えられるようになりました。
彼女の夢は、数年後にミャンマーへ帰り、自分の介護施設をつくることです。日本で学んだ介護の知識と心を、母国に持ち帰りたいという強い思いを持っています。
※ 本記事で紹介している各国の「性格傾向」や「国民性」については、現場で多く聞かれる一般的な印象・傾向をもとにしています。当然ながら、個々の人材には多様な背景や個性があり、一概に国籍だけで性格や適性を判断することはできません。採用にあたっては、国籍だけでなく、人柄や価値観、コミュニケーションの姿勢といった“個人としての特性”を丁寧に見極める視点が重要です。
彼女は言ミャンマー人の介護福祉士が日本の介護を支える理由
あなたが介護福祉士を目指すことには、大きな意味があります。
それは「自分のため」だけではなく、「日本の介護を支える力になる」ということ。今、日本では高齢者がどんどん増えています。その中で、やさしく、まじめに働くミャンマー人の存在はとても大切にされています。この章では、なぜミャンマー人が日本の介護現場で信頼され、必要とされているのかをお話しします。
介護福祉士として働くことで得られる責任とやりがい
介護福祉士になると、ただの「介護士」ではなく、「専門職」としての責任ある立場になります。利用者の体調の変化に気づき、介護計画の立案にも関わり、職場のリーダー的な役割を果たすこともあります。
その責任は大きいですが、やりがいも大きいです。
たとえば、自分が考えたケア方法で利用者が笑顔になったとき、ありがとうと言われたとき、その瞬間に「この仕事をしていてよかった」と心から思えるはずです。
あなたの努力が、誰かの人生を支える力になる。それが、介護福祉士という仕事です。
ミャンマー人だからこそ活躍できる理由
日本の介護施設では、ミャンマー人の性格や文化がとても高く評価されています。
たとえば、
- 礼儀正しく、目上の人を大切にする文化
- 困っている人を放っておけない、やさしい性格
- コツコツ努力を続けるまじめさ
こうした特徴は、まさに介護の現場にぴったりです。
ある施設の管理者は、「ミャンマー人のスタッフは、本当に心から利用者を思って行動してくれる」と話していました。
言葉の壁があっても、笑顔や態度から伝わる思いやりが、日本人スタッフや利用者にしっかり伝わっているのです。
これから日本で求められる“プロの介護士像”
日本ではこれから先、外国人介護士＝介護のプロとしての期待がどんどん高まっていきます。
単なる「人手」ではなく、責任を持ち、利用者の尊厳を守る存在として、介護福祉士の資格はとても重要になります。
ミャンマー人のあなたが介護福祉士として活躍すれば、それは自分の人生を変えるだけでなく、「ミャンマー人＝信頼できる介護職員」というイメージを広げることにもつながります。
つまり、あなたのがんばりが、未来の後輩たちの道をつくるのです。
います。「介護福祉士になることは、ただの資格ではありません。自分と家族、そして社会を変える力があるんです」と。
まとめ：あなたの一歩が、未来のミャンマー人の道しるべになる
ここまで読んでくれたあなたは、もう気づいているはずです。
ミャンマー人でも介護福祉士になれること。
そして、それは自分の人生だけでなく、まわりの人、未来の人たちにもつながっていくことだということ。
最後にもう一度、あなたが今できること、そしてこの先に広がる可能性を一緒に見つめましょう。
あなたの努力が、次の世代をつくる
介護福祉士になりたいというあなたの気持ちは、けっして自分だけのものではありません。
あなたががんばることで、まわりのミャンマー人の仲間も「自分もやってみよう」と勇気をもらいます。
先に合格した人がいたから、今のあなたが「なれるかもしれない」と思えたように――
あなたの努力が、未来の誰かのきっかけになるのです。
ミャンマー人介護福祉士の広がりが未来を変える
今、日本では外国人の介護福祉士が求められています。
でも、「ただの人手」ではなく、「信頼できるプロ」としての存在です。
ミャンマー人のやさしさ、まじめさ、そして強い気持ちを持つあなたなら、その信頼をつかめます。
あなたが介護福祉士として活躍すれば、日本の介護の未来も、ミャンマー人の未来も変わっていく。
それが、いま、あなたが目指す意味なのです。
今できることから始めよう（行動への一歩）
ここまで読んでくれたあなたは、きっと一歩踏み出す準備ができています。
でも、なにも大きなことをいきなりやる必要はありません。今日、まずひとつだけ行動してみましょう。
- 日本語の勉強を1ページ始めてみる
- 介護福祉士の試験日を調べてみる
- 職場の先輩に「めざしています」と伝えてみる
その小さな一歩が、未来への道を開きます。
あなたの一歩が、次の時代のミャンマー人の道しるべになります。
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※本記事は2025年5月時点の情報に基づいて執筆されています。今後、法改正・制度運用変更等が行われる場合がありますので、最新情報は出入国在留管理庁やJITCOの公式発表をご確認ください。※掲載されている事例の一部は、取材結果を元に再構成しています。個人や企業が特定されないよう一部内容を変更しています。※記事内に記載された制度情報・運用情報は、法人向け人材採用の判断材料としてご活用ください。個別ケースへの適用にあたっては、専門家や支援機関への相談を推奨します
